Framtidsfokus Psykologmottagning
Vi är legitimerade psykologer och finns på Södermalm i Stockholm. Varje vecka finns tider för dig som är ny hos oss. Välkommen till oss för terapi, stödsamtal och psykologisk behandling vid stress, oro, ångest och depression. Vi har bred erfarenhet av att underlätta förändring och hitta nya vinklar, strategier och lösningar tillsammans med våra klienter.
Vi använder moderna psykologiska metoder så som kognitiv beteende terapi (kbt), mindfulness och lösningsfokuserad terapi.
Träffa oss på Södermalm eller Online
Vår mottagning ligger på Krukmakargatan 34A på Södermalm nära både Mariatorget och Zinkensdamms t-bana.
Om du vill veta mer om videosamtal så läs gärna mer här. Vi använder ZOOM där du enkelt och säkert ansluter via en länk och med ett lösenord som bara du har.
Välkommen på ett första besök!
Boka gärna ett besök och kom på ett första samtal. Vi går igenom hur din situation ser ut och ger en översikt hur vi kan vara till hjälp.
Vi är två psykologer som arbetar på mottagningen:
Caroline Klingenstierna som är legitimerad psykolog med inriktning mot kognitiv beteendeterapi (KBT) och lösningsfokuserad terapi.
Michael Hjerth som är legitimerad psykolog med inriktning mot kognitiv psykologi, hälsoperspektiv och lösningsfokuserad terapi.
Kostnad och Tid
Varje besök hos psykologen kostar 1100 kronor. Första besöket tar ca 1,5 timmar och följande besök varar ca 60 minuter. Kostnaden är samma oavsett besökets längd.
Om du under första besöket känner att du inte trivs med oss så debiterar vi självklart inte någon avgift för det besöket. En behandling tar oftast mellan 5-10 sessioner, längden beror på hur dina behov och din situation ser ut.
När du bokar en besökstid så får du ett mail med bekräftelse på din bokning. I samma mail finns en betalknapp till Klarna, där det är bra om du klickar och skriver in dina uppgifter och godkänna betalningen. Inga pengar dras från ditt konto före din besökstid. Du kan avboka fram till 24 timmar innan.
Vi är legitimerade psykologer och arbetar under ansvar enligt hälso- och sjukvårdslagen. Behandlingen sker även under lagstadgad tystnadsplikt och vi har patientförsäkring.
Video med Caroline från vår mottagning
Behandlingsområden
Ibland känner man att man behöver någon hjälp utifrån, då kan psykologisk behandling, terapi eller stödsamtal vara ett alternativ. Några exempel på bekymmer och besvär och situationer som vi ger hjälp vid är:
• Personlig utveckling
• Stöd vid rehabilitering och omställning
• Relationsproblem
• Föräldrabekymmer
• Livskris
• Öka självförtroende och självkänsla
• Stress och besvär är orsakade av stress
• Depression och nedstämdhet
• Ångest & oro
• Panikångest
• Rädsla i sociala situationer
• Sömnproblem
• Missbruk
Vad händer hos psykologen?
Varje psykologisk behandling skräddarsys för just dina behov, din situation och i samarbete med dig. Sessionerna läggs med de tidsintervall som passar dig.
Några av de moment som ingår är:
• Kartläggning och utredning av din situation, eventuell diagnos och vad vi ska arbeta med i behandlingen.
• Beskrivning av målet med behandlingen på kort och lång sikt.
• Preliminär planering av innehållet.
• Förståelse, stöd, planering och inspiration i förändringsprocessen efter behov.
• Avstämning och justeringar allt eftersom att du finner nya möjligheter och saker att ta ny hänsyn till.